Эксперт объяснил, почему ночные пробуждения могут быть опасным симптомом

Частые пробуждения ночью могут быть симптомом обструктивного апноэ сна, из-за которого у человека останавливается дыхательный процесс, объяснила врач-сомнолог София Черкасова.

Данный симптом свидетельствует о патологии, которая требует лечения.

«Мозг будит человека, чтобы дыхание восстановилось. В принципе здоровый человек имеет право проснуться один-два раза, если бодрствование внутри сна составляет 15 минут или меньше, это совершенно безопасная ситуация, а частные ночные пробуждения из-за апноэ — прямая угроза здоровью», — рассказала Черкасова в беседе с NEWS.ru.

Такие подъемы могут спровоцировать и заболевания мочеполовой систем, которые вынуждают часто просыпаться, чтобы пойти в туалет.